ラン3回目

インターバル5日空けて3回目。

もうちょい距離増やしてみようと思い、3.4キロコース→5.5キロコースに変更。

ペースは3.4キロの時と特に変えずに普通に完走できた。

夜風がとても気持ちよくてありがたい(建もの探訪)。

タイムは36分。1キロ6分半くらい。

帰ってから、ランニングシューズのインソールを入れ忘れていた事が判明。

なので次回はもっとスムーズに走れるはず。

あと危険回避のため、出来るだけ人通り少ない道を走ろう、と思った。

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